ГРЕЙПФРУТ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
Грейпфрут в переводе с английского означает – «виноградный фрукт». Такое название он получил из-за специфики роста плодов, располагающихся гроздьями на ветках словно виноград.
Этот гибрид апельсина и помело, сохраняющий лучше других цитрусовых свои полезные качества:
способствует снижению уровня сахара в крови
действует омолаживающее на весь организм, тем самым укрепляя иммунитет
обладает сильным противоотёчным и противовоспалительным действием.
Грейпфрут очень полезен для похудения
В мякоти фрукта содержаться: антиоксиданты – витамины А и С, также группы В, минеральные соли, пектин, органические кислоты. Калорийность его зависит от исходного цвета мякоти, чем она краснее, тем фрукт слаще, а, следовательно, и выше его питательная ценность.
Нарушенный обмен веществ – одна из главных причин увеличения жировой прослойки.
Нарингин и различные ферменты, которые содержатся в этом фрукте, способствуют восстановлению правильного обмена веществ и улучшению усвоения пищи, уменьшая эту жировую прослойку.
Грейпфрут в процессе похудения выступает как сильный катализатор, который способствует быстрому обмену веществ и выведению шлаков из организма.
В диетологии он известен тем, что он повышает функционирование печени и кишечника, налаживает артериальное давление, уменьшает количество холестерина в крови, выводит соли.
Рекомендовано его принимать при серьёзных физических нагрузках, так как он способен уменьшить усталость и восстановить силы, благодаря содержащихся в нём кальция, железа, магния, калия, цинка, фосфора и натрия.
ГРЕЙПФРУТ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ БЕЗ ДИЕТЫ И УПРАЖНЕНИЙ
Даже если не придерживаться какой-либо диеты или не заниматься активно спорта, грейпфрут всё равно полезен в борьбе с лишними килограммами, так как он усиливает процесс сжигания набранного жира и способствует выведению лишней жидкости из организма.
Для этого всего лишь нужно его употреблять перед каждым приёмом пищи.
ГРЕЙПФРУТ ПОДНИМАЕТ НАСТРОЕНИЯ
Этот фрукт содержит в мякоти гликозиды, которые способны влиять на настроение.
Эти прекрасные антидепрессанты, способствуют улучшению память и повышению сексуальности.
Они с лёгкостью помогут преодолеть самые тяжёлые дни низкокалорийных диет, добавят бодрости и улучшат жизненный тонус.
МАСЛО ГРЕЙПФРУТА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
Грейпфрутовое масло является одним из лучших средств в борьбе с целлюлитом.
Его можно употреблять всевозможными способами, каждый из которых способен дать хороший результат и уменьшить эффект «апельсиновой корочки»: различные обертывания, растирания, массажи.
Также можно добиться большого результата с помощью обычной цедры.
В кожуре цитрусовых имеется большое количество эфирных масел, поэтому нужно просто растирать и слегка массажировать коркой грейпфрута бедра и ягодицы после ванны или душа.
Через несколько недель результат вас приятно удивит.
Грейпфрут в переводе с английского означает – «виноградный фрукт». Такое название он получил из-за специфики роста плодов, располагающихся гроздьями на ветках словно виноград.
Этот гибрид апельсина и помело, сохраняющий лучше других цитрусовых свои полезные качества:
способствует снижению уровня сахара в крови
действует омолаживающее на весь организм, тем самым укрепляя иммунитет
обладает сильным противоотёчным и противовоспалительным действием.
Грейпфрут очень полезен для похудения
В мякоти фрукта содержаться: антиоксиданты – витамины А и С, также группы В, минеральные соли, пектин, органические кислоты. Калорийность его зависит от исходного цвета мякоти, чем она краснее, тем фрукт слаще, а, следовательно, и выше его питательная ценность.
Нарушенный обмен веществ – одна из главных причин увеличения жировой прослойки.
Нарингин и различные ферменты, которые содержатся в этом фрукте, способствуют восстановлению правильного обмена веществ и улучшению усвоения пищи, уменьшая эту жировую прослойку.
Грейпфрут в процессе похудения выступает как сильный катализатор, который способствует быстрому обмену веществ и выведению шлаков из организма.
В диетологии он известен тем, что он повышает функционирование печени и кишечника, налаживает артериальное давление, уменьшает количество холестерина в крови, выводит соли.
Рекомендовано его принимать при серьёзных физических нагрузках, так как он способен уменьшить усталость и восстановить силы, благодаря содержащихся в нём кальция, железа, магния, калия, цинка, фосфора и натрия.
ГРЕЙПФРУТ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ БЕЗ ДИЕТЫ И УПРАЖНЕНИЙ
Даже если не придерживаться какой-либо диеты или не заниматься активно спорта, грейпфрут всё равно полезен в борьбе с лишними килограммами, так как он усиливает процесс сжигания набранного жира и способствует выведению лишней жидкости из организма.
Для этого всего лишь нужно его употреблять перед каждым приёмом пищи.
ГРЕЙПФРУТ ПОДНИМАЕТ НАСТРОЕНИЯ
Этот фрукт содержит в мякоти гликозиды, которые способны влиять на настроение.
Эти прекрасные антидепрессанты, способствуют улучшению память и повышению сексуальности.
Они с лёгкостью помогут преодолеть самые тяжёлые дни низкокалорийных диет, добавят бодрости и улучшат жизненный тонус.
МАСЛО ГРЕЙПФРУТА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
Грейпфрутовое масло является одним из лучших средств в борьбе с целлюлитом.
Его можно употреблять всевозможными способами, каждый из которых способен дать хороший результат и уменьшить эффект «апельсиновой корочки»: различные обертывания, растирания, массажи.
Также можно добиться большого результата с помощью обычной цедры.
В кожуре цитрусовых имеется большое количество эфирных масел, поэтому нужно просто растирать и слегка массажировать коркой грейпфрута бедра и ягодицы после ванны или душа.
Через несколько недель результат вас приятно удивит.
